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【オンラインヨガクラス参加券】谷村奈南 お盆休みSpecial Class 〜サウンドバスメディテーション〜
【オンラインヨガクラス参加券】谷村奈南 お盆休みSpecial Class 〜サウンドバスメディテーション〜

【オンラインヨガクラス参加券】谷村奈南 お盆休みSpecial Class 〜サウンドバスメディテーション〜

オンラインヨガクラス参加券
■イベント概要
日 程:2020年8月13日(木)
時 間:10:00〜11:20
会 場:オンライン(ZOOM)
 

詳細:
マインドフルネスで心とカラダをスッキリ!

お盆休み限定の80分のスペシャルクラスです。

簡単な呼吸法そしてカラダをしっかりと動かしていきます。
また、内臓の浄化法、ヨガ哲学のお話なども行っていきます。

クリスタルボールを使ったサウンドメディテーションを行い、深いリラクゼーション状態へと導きます。
ボールの振動により、脳内までほぐれていくこの新しい感覚を、ぜひご体験ください!

初心者の方も安心のAll Levelのクラスです。

※ クラス受講には、zoomアプリをダウンロードしていただく必要があります(登録料無料)。
お使いの環境やブラウザによってはダウンロードにお時間がかかる場合がございますので、早めの設定・ご用意をおすすめします。


■谷村奈南 プロフィール
ヨガ講師(全米ヨガアライアンス認定RYT200)
シンガー・米国ホリスティック栄養士

自身の不調を気に心身のケアに興味を持ち、米国NTI公認ホリスティック栄養士の資格を取得。
2016年からはヨガを本格的に学び始める。
2019年6月にアンダー・ザ・ライト ヨガスクールにて全米ヨガアライアンス認定RYT200も取得。
2019年12月に米国で開催される「CharaExpo USA 2019」のメインMCに抜擢される。

価格 : 3,300円(税込)
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